QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Gwenaëlle Nowak, je suis kinésiologue certifiée.
Durant 25 ans j’ai travaillé dans le secteur du médico-social où j’ai eu
le plaisir d’accompagner des adultes et des enfants en situation de
handicap mental, handicap psychique et des adolescents ayant besoin d’un
soutien approfondi pour évoluer dans leur vie.
J’ai fait le choix de me diriger vers un accompagnement plus individuel
des personnes et les aider dans leur chemin d’évolution personnelle et
relationnelle pour eux-mêmes et pour leur permettre d’être mieux avec
les autres.

"PRENDS SOIN DE TON CORPS
ET TON ÂME AURA ENVIE D’Y RESTER"
POURQUOI FAIRE APPEL À UN KINÉSIOLOGUE ?
La kinésiologie s’adresse à tous : bébé, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes. C’est une pratique douce, non médicale. qui peut aider à trouver un meilleur équilibre dans divers aspects de notre vie (santé, relationnel, apprentissage, stress, émotion). Vous pouvez venir consulter si vous rencontrer une des problématiques suivantes :
- Anxiété, peur, burn out, tristesse profonde
- Sommeil et rapport à la nourriture,
- Changement de vie : licenciement, déménagement, séparation, deuil
- Equilibrage énergétique sur plusieurs dimensions : physique, émotionnelle, mentale, spirituelle,
- Relaxation,
- Connaissance de soi,
- Stimuler et exprimer son potentiel
et
développement personnel
Soulagement de la douleur d’origine connue ou inconnue
Peut venir en soutien des traitements médicaux (sans se substituer)
Compréhension, concentration, mémorisation
Préparation des examens, résistance au stress
Recherche d’emploi, prise de fonction, prise de décisions
Préparation mentale, préparation sportive
préparation mentale
Améliore le sommeil et équilibre le corps,
Confiance en soi
Situation familiale instable

“TOUT CE QUI
NE S'EXPRIME PAS
S'IMPRIME”
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Une séance se déroule en plusieurs étapes. Elle se réalise le plus souvent allongé. Installée sur une table de massage, la personne reste habillée et se déchausse.
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1
Dans premier temps, un échange entre le kinésiologue et le consultant permet d’établir une anamnèse rapide de la situation et peut donner des indications venant éclairer la séance. Cela permet parfois de dégager un premier objectif de séance selon la raison de la consultation et la problématique évoquée.
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2
Ensuite, nous prenons le temps de faire des pré-tests qui permettent de voir comment réagit votre corps et voir les éventuels blocages qui apparaissent. Pour ce faire, j’utilise un muscle du bras sur lequel j’exerce une pression douce. J’obtiens ainsi un verrouillage et un déverrouillage. Un peu comme une boussole, ce test va me permettre de dialoguer avec votre corps et d’aller à la source des blocages.
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3
Selon les réponses du corps, la rééquilibration peut se faire à l’aide de différentes techniques (stimulation des points neuro lymphatiques/neurovasculaires, méridiens, muscles, exercice de Brain Gym, mouvements oculaires, récessions d’âge…). Il est possible de contacter une zone douloureuse, des points énergétiques, des muscles et des émotions. Une récession d’âge peut parfois être nécessaire pour connaitre l’origine de la cause et mieux définir le moment de vie où l’émotion/ressenti/souvenir s’est cristallisé.
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4
A l’aide de techniques diverses et selon les besoins de la personne, une équilibration et réharmonisation du corps peuvent alors s’établir. Ce qui aura pour effet de venir libérer les blocages émotionnels.
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5
La fin de séance permet de définir le temps d’intégration nécessaire pour vous permettre d’en ressentir les effets. Cela peut se réaliser lors de la séance mais parfois plusieurs jours seront nécessaires.
Une séance dure en général entre 1h et 1h30 pour les adultes et entre 45 minutes et 1h pour les enfants. Le nombre de séances varie selon chacun, en fonction de ses besoins. En général, 1 à 3 séances peuvent suffire pour se libérer de difficultés passagères. Pour des problématiques plus profondes, il faudra compter plusieurs séances. Le kinésiologue travaille en respectant le rythme du consultant et de ce qu’il est prêt à libérer.
TARIFS
Consultation adulte
Durée : 1h30
70,00€
Consultation enfant
(0-11ans)
Durée : entre 45min. et 1h
60,00€
Consultation ado
(à partir de 12 ans) + étudiant
Durée : 1h30
60,00€